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1973年3月12日生まれ 広島県出身
ハートライフ・コンシェルジュ ヨガ指導者

自身のストレスからくる心身の不調をきっかけにヨガと出会い、ヨガの技法によってどんどん解消されていくのを実感。

しかしヨガの学びを続ける中、知識という机上の空論だけで「素晴らしい人間」になることを求め、新たな苦しみを生み出していることに気づく。

その後、心理学を取り入れながら自分の問題と真剣に向き合い始め、内面に抱えていた自己否定感の強さや生きづらさから解放される。その頃から心理セッションを開始。

現状にある問題や悩みを解消していくにあたり必要なアドバイスやガイド、思い込み(ビリーフ)に対する変容だけではなく、その人の心の基礎を引き上げるような養成講座の必要性を感じ講座を体系化。

感情の乱れや自己否定が強かった状態から、小さな気持ちや本当の調和に気づき、適切な自己表現と共に「在り方」を選択できる自由を得た自身の経験をもとに、その秘訣を凝縮してまとめた講座。それを受講されたクライアントの根深い問題解決の実現など、その大きな変化、講座内容の質に定評がある。

ヨガ指導者として様々な人と出会い、これまで関わった人数述べ1万人以上。

”ヨガ=ポーズ”という枠を超え、心(ハート)を、生きる(ライフ)その日常の中、思考に縛られない「本来の自分」へ導く者としての使命感とともに、その人本当の豊かさを得て頂くための意識改革に力を入れて活動している。

趣味 模様替え、人間観察、バイク